Π‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π°Π½ΠΊ ΠΠ’Π ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² Π²ΡΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π΅ΠΌΡΠΈΠΊΠ°. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π³Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ frustration ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΊΠ°Π· Π² ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°Π½ΠΊ ΠΠ’Π, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΡ, Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° Π² ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π³Π΅
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π³Π°. ΠΠ½Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π·Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π·Π°Π΅ΠΌΡΠΈΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ°, ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π· Π±Π΅Π· ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°.
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π² Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ . ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π°, Π° Π² Π±Π°Π·Π΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ½ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΏ-ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΠΎΡΡΡΠ»ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π΅ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ, ΠΎΠ½ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² Π±Π°Π·Π°Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-Π±Π°Π½ΠΊΠΈΠ½Π³Π΅.
- π ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π±Π°Π»Π» Π² ΠΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΉ (ΠΠΠ) ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
- π ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π² Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ΅-Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
- π ΠΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
- π» Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ±ΠΎΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π±Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΠΠ
ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π΅ΠΌΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡΡ . Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΠΠΠΠ (ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΉ) ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ. ΠΠ°Π½ΠΊ ΠΠ’Π ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΠΠ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ΅, ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡΡ ΠΊ Π½ΡΠ»Ρ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ³ΡΠ°ΡΡ Π·Π»ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΠΊ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π·Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄Π»Ρ ΠΠ’Π ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ΄Π΅ Π² Π΄Π΅Π½ΡΠ³Π°Ρ , ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π·Π°Π±ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΌΠΌΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 100 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ. Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠΌΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»Π³Π°.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ "ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ" ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² "ΡΠΈΡΡΠ°Ρ" ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π² ΠΠΠ?
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π² Π±ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-5 ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΠΠ (ΠΠ»Π°ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ-Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°) β ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠ². Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΠ°Π½ΠΊ Π Π€ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΆ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 50% ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ’Π ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°, Π°Π²ΡΠΎΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ, Π½ΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π°ΡΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠΌΠΈΡΠ° Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π½ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΏΠ»Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΡΠ΄Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π°Π»ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π²ΡΠΏΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ° Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΉ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΌΠΌΠ° Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ°, Π² ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ.
| ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ | ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠΎΠ½Π° ΡΠΈΡΠΊΠ° |
|---|---|---|
| ΠΠΠ (Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°) | ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 40% | Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 50% |
| Π‘ΡΠ°ΠΆ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ | Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° | ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² |
| ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΎΠΊ | 0-2 ΡΡ. | Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4 ΡΡ. |
| ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ | ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ | ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ΅ |
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Π°Π½ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘Π΅ΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ·Π°Π½ΡΡΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°Ρ , ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.
βοΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΡΠ²ΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ
Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΡΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Ρ. ΠΠ°Π½ΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π΅Π», Π° Π² Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π°Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Ρ Π² Π±Π°Π·Π΅ Π€ΠΠ‘, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ. Π‘ΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊ Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π±ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π·Π°ΡΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½Π°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠΏΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π° Ρ ΠΈΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΄Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°. ΠΠ°Π½ΠΊ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ.
- π ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ Π² Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΠΎΠΉ.
- π Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»Π΅Π½ ΠΈ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ.
- π Π£ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π°Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅ (Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°ΠΌΠΈ).
- π ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΠΠ ΠΈ Π±Π°Π·Ρ ΠΠΠ. ΠΠ±ΠΌΠ°Π½ Π² Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠΊΠ°Π· Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ°. Π£ ΠΠ’Π, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°, Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΏΠ°Π½Ρ, ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ "Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ". ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π½ΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Ρ: Π·Π°Π΅ΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎ 21 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 65-70 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ΅.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ±ΠΎΠΈ Π² Π±Π°Π·Π°Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ , ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π³ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Ρ ΠΠΎΡΡΡΠ»ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ²ΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΊΠ°Π· Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ β Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π³Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ.
ΠΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ Π±Π°Π½ΠΊ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°, Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΡΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π³. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°: ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΌΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊ (Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°ΡΡ, ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΆ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΠΈ ΠΠΠ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡΡ). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° β ΠΏΠ°ΡΠ·Π° Π½Π° 1-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ° Π·Π°ΡΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ (FAQ)
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ²ΠΊΡ Π² ΠΠ’Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°?
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΠΠ, ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Ρ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΉ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 99% ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Ρ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠ°?
ΠΠ°, Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠΉ, Π±Π°Π½ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ 5-10% ΠΎΡ Π΅Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΈΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°Ρ Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΆ. ΠΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ (ΠΠΠ). ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ unused ΠΊΠ°ΡΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡ Π² ΠΠ’Π, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅?
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΉ (Π½Π΅ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ) ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π³ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡ Π·Π°Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΠΠ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 1-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ).
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΠ’Π ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ?
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΠ»ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄ΠΎΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Π½Π΅Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π»Π΅.